自己価値と その確認方法
ラジオで2日連続で
自己価値について
さらっと話してみました。
stand.fmは
企業さんとの提携でやっている
新入社員さんや 若手社員さん向けの
メンタルセミナーの方も
聞いてくださっているみたいで
それゆえ
あまりスピスピした過激なことは
話せませんが(笑)
「問題と思っている事は
捉え方を 変えたら
良いだけ」
を 、伝えたくて 話しています。
🍊
昔から たまに読んでいた
ナリ心理学のナリ君、
ちょっと 言葉がひどい時あるけど(笑)
愛に溢れた 記事を書いていると思います。
シェアしてみました。
このブログで 書かれていることは
私も 同意見です。
表現の仕方は 色々ですが…
ぜひ 読んで欲しいなぁ。
誰かとの比較や競争…
数字、成績を残す事を目標として
そこに満足していると
それがなくなった時
迷子になります。
自分は 何故
それをしているのか？
わからなくなる方が多く
結果、自分の仕事としても続かない。
好きでも無いことをやるから
ではなく
好きなことすら
やれない、できない
日々の暮らしの中で
時間なんて いくらでも作れるのに
テレビ見て、茶碗洗って
また 座って おせんべい食べて…
で、
いつのまにか寝る(笑)
それでも
もちろん 貴方の価値は 変わらない。
でも、自分自身が
そんな 変わらない自分に
イラついてしまったり
お金が無くなる事や
結果に繋がらないことに
焦りや苛立ちを覚える…
周りの人は
あんなに輝いているのに…
と、また
周りと自分を比べる。
そんなサイクルから
抜けられない方が多いのも事実です。
🌈
スキルやノウハウは
自分自身を肯定し 自分に自信がもてるようになった時こそ
もっと活かせるようになります。
そこだけ 真似しても
根本が なければ
溜まったり
止まったり…です。
目に入るもの
周囲
というのは
自分を知る よい鏡です。
それに対して
自分が どんな反応をするか？
そこが大切。
なんとなく負けたく無い相手がいるなら
そんな時こそ
白旗をあげるといいよ
と、伝えています。
人の真似もいいけど
自分の好きなところや好きな物も
大切にしてあげて欲しい。
こうなりたい
でも、できない
そうやって 悩む自分を
認める、って大事。
♦️
大人は 言い訳けやウソ
ごまかしが得意です。
自己の正当化なんて
大得意です(笑)
自分で自分を誤魔化すのも
すごく得意…
素直になっても
大丈夫
できなくても 大丈夫。
カッコ悪くても
大丈夫。
逃げてもいいし
戻ってきてもいい。
謝っていい。
こめんね、って言っても
負けじゃないんです。
今の自分を素直に認めて
許してみる。
それは
自分の過去に負けるより
全然いい。
そんな風に思います。
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