心地の良い夏日
京都は 暑かったです💦
私は 朝一発目にオンラインセミナーでしゃべって その後 ジムへ。
いきなりコラーゲンマシーンに入り(笑)
(何故か空いてた)そこからのマシントレーニングを１時間半ほど。
ストレッチをして休憩。
今度は プールへ。
もー、気持ちいいったら(笑)
でもぼーっとして足ポチャなんか ジムでは許されませんので ひたすら歩くか泳ぐです。
そんなこんなで クタクタになり
シャワー浴びてバスで帰宅…
これ、チャリだったら自宅にたどりつけないわ、絶対🤣
1か月前の自分では
考えられない運動量🤣
明日も行く気満々です❤️
そういや腰痛も気にならなくなってきたし。
ぐったり 疲れてる割には
「本日の」さんに クリームソーダは 飲みに行けるわけで
体力にも別腹あるんだな、と知りました。
その帰り道
ハロをバックに 低空飛行する鳳凰に似た雲を激写😊
自分が世界を 創造しているのだとしたら
私の世界は
ほんとに美しく不思議な事だらけで
楽しい事だらけ。
どっちでもいい
どうでもいい
それは強さです。
何がきても 起こっても
大丈夫なんだから。
コロナやワクチンや 他人のことは
いっさいがっさい どっかに置いて
とにかく自分に集中する
そんな
二週間が始まりました。
あなたが欲しいものはなんですか？
なりたい自分は どんな風ですか？
そう言われて
今 イメージしたそれ…
それこそが あなたに一番
必要の無いものなんです。
もう何も持っていけない
そんな世界が始まろうとしています…
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