セッションの合間に

今月のセッションは18件でした。

お盆前には全て やり終え 

チェジュ島リトリートに備えるはずが…

キャンセル待ちを して頂いてる方々の

セッションとなった。

おまたせしました〜🙏

昨日は 8人のグループで

沢山の質問や意見交換、

瞑想ワークのあと

個別にショートセッション。

今日は 早朝から90分の セッション。

そして お昼からは 仲良しの子のセッション…

というか この子の場合は  ちょっとしたヒントと背中を押すくらいなんだけど✨

お仕事をさせて頂けるの、ありがたいなと 

思いつつ

あら？

足の痛み、すっかり忘れてた(笑)

流石に治ってはないけど

痛みは 無くなって あとは腫れくらいかな。

早いわー✨

ぶつけたところが 紫色に😭😭😭

今朝は ウインターグリーンに加えて マジョラムとオーストラリアンエリシフォリアも💓

マジョラムは 大好きな精油のひとつ。

骨と筋肉を結ぶ靭帯をサポートしてくれるオイル。

呼吸も整えてくれる優れもの。

エリシフォリアは ラベンダーティートゥリーとも呼ばれてる 鎮静効果の高い お花のエキス。

いい香り。

やっぱり 私は 植物が好きだなぁ。

使い始めて まだ1年だけど 健康だけで無く 穏やかさ、安らぎが 精油によってもたらされる事に感謝している。

痛みや腫れを 治している、という感覚がまるで無く 香りで心底癒されてる…そんな感じ💓

香りと音は 目に見えない。

でもとても重要。

光と 共に

 松果体を活性化してくれる大切な 存在だと思う。

香りは … 大脳でも とても古い部分 …辺縁系と言うところに ダイレクトに届く。思考をすっ飛ばして 先に香りが 脳の深いところに届くので 効果も 早いのだ。感情が揺さぶられる事もあるほど。

大脳辺縁系…ここらへんは記憶を司る部位で 

香りが届くと 「しこり」の様に  なっていた偏った記憶が 溶けて緩んでいくよう…🌲

たまに 香りを嗅いで 子供の頃の忘れていた記憶やその時の感じが蘇って 泣きたくなる事もある。香りの刺激に揺さぶられて  古い記憶が 湯気の様に たちのぼってくるのかもしれないね。あの時は 無力な子供だった…でも今は違う。もうその時の思い出には 打ちのめされない。ただただ、流す事が出来る…感謝と共に。

そうやって それらを解放する事で

 今の自分も ゆるみ ほぐれていく。

私は 現実化が早いと よく言われる。

シンクロや奇跡を頻繁に再現していると思う。

単に  古い思い込みを手放すのが 早くて

上手だから、

だと思う。

もともと

整理整頓、掃除好きだし(笑)

昔から持っている大切な思い出の ある物も

「今とはエネルギーが違う」と感じたら 

躊躇なく手放す事ができるって 大切なこと。

物への執着を捨てる、記憶への執着を捨てる…

それは

 「思い込みのこだわりゲーム」

をやめる、と言うこと。

こだわりのある人は すごい

というのも 

誰かによって植えつけられた 考え方。

大半が 長い歴史で 積み重ねてきた

誰かの経験、誰かの価値観。

それは あなたの ものですか？

なかなか手放しが下手な人も 

まずは 物で 練習、レッスンを積み重ねていくうちに 軽く手放せるように なっていく。

物から 思考へと 整理上手に なり

大切にするのが 良いこと

もったいない、が良いこと

長く付き合うのが良い事

という

思い込みも 捨てられるようになる。

捨てるのが悪いことではなく

いつも 身軽に 今を大切にする事が

必要なのだと わかってくる。

食事や 買い物なんかの

次から次へと 生み出される流行も

悪くはないけど

必要かなぁ？

それを あおっているのは 誰？

もともと

そんなに物を持たなくても いいのだし

大切なものって そう沢山はないはずだったのにね。

そして

未来も 夢も おなじ。

とくに 必要ではない。

お金も 特にいらない。

…と 思い始めると

入ってくるから あら不思議(笑)

ところが 欲しいものが無い…🤣

多分 ほとんどの人が

お金が欲しかったのではないんだよね。

「それが無いと困る事になる」

と、思い込まされていただけなんだよね。

そんな事を

早朝セッションの終わったスタバで つらつら…

スタバの新メニュー

マフィンが もちもちで 美味しかった。

カフェモカは シロップ抜きが 好みっす。