朝の散歩とデトックス
また今日も ほぼ一日
ズームでセミナーやグループミーティング
セッション。
骨盤に良い座布団みたいの 買おうかな…🤣
その前に 新しいMacのデスクトップを買わないと、かもだ。
さすがに重たくなってきた…
早朝、誰もいない琵琶湖をお散歩。
朝日が優しい✨
桜が水面に 浮かんで 綺麗…
独り占めするには
豪華すぎる景色に
ただみとれる…
裸足で 砂浜に立つと ひんやりしてて
心地よい。深呼吸すると 足裏が じわーんと
温まるのがわかる。
アーシングと深呼吸で
身体を清める。
特別なものは 何もいらない
シンプルな浄化方法。
帰宅して
午前中は酵母のジュースだけ。
部屋の中にいながら
パソコンとズームだけで
トータルで200人を超える方と
繋がる。
とても楽しみ✨
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